Færslur frá 26. janúar 2012

Síða dagsins

Fimmtudagur, 26. janúar 2012

Síða dagsins er Púlsþjálfun, hér er góður pistill á þeirri síðu um rúllun og hér er youtube rás PÚLSþjálfunar. Pistlar um kraft, úthald, liðleika, styrk, næringu og þyngdarstjórnun svo eitthvað sé nefnt.

Biribimm biribamm